Zdraví
Stres jako pomocník i nepřítel: Vliv má na spánek, svaly i zuby
Lidský organismus je dokonale vybaven pro zvládání krátkodobého stresu. Problém nastává ve chvíli, kdy je ve stavu pohotovosti celé dny nebo týdny. Mozek totiž nerozlišuje, jestli utíkáte před…